Sunday September Issue! :D

Sunday Agustus 2014: #Sundaycoustic!

Upcoming Event: HIGH SCHOOL CELEBRATION 34

Seperti tahun sebelumnya, SMAN 34 Jakarta akan menyelenggarakan event bernama HSC 2014 yang pastinya bakal rugi untuk dilewatkan.

High School Celebration atau yang biasa disingkat HSC akan diselenggarakan tahun ini tepatnya dibuka pada tangal 5 September 2014. Dengan mengangkat tema “Berekspresi dalam Pengetahuan”, SMAN 34 Jakarta menawarkan lomba-lomba menarik, mulai dari jenis lomba seperti debat bahasa inggris, fotografi, video cover, audisi band, olimpiade bidang ekonomi dan fisika, tari tradisional serta paduan suara.

Peserta dibuka untuk pelajar tingkat SMA atau sederajat di wilayah JABODETABEK.Tidak hanya lomba yang menarik, SMAN 34 Jakarta juga akan memberikan hadiah berupa uang, sertifikat, dan piala bagi para pemenang.

Dan di penghujung acara, tanggal 13 September 2014, bakal ada guest star yang akan hadir buat memberikan penutupan yang seru, yang pastinya akan diadakan di SMAN 34 Jakarta. Penasaran kan sama guest star – guest starnya? Makanya, ikuti terus info-info tentang HSC 2014 yang akan di update di media sosial kami!

Untuk informasi lebih lanjut kunjungi media sosial kami:

Twitter: @HSC34_2014

Facebook: High School Celebration 2014

Instagram: @HSC_2014 

Ask.fm:@HSC34 

CP : AINUN 083870078087 (Line : ainuneno11)

       REIHAN 081212795758 (Line : reihanaditia)

 

Musikal Sekolahan!

Jakarta Movement of Inspiration (JKTMOVEIN) mempersembahkan kolaborasi seni dan kreativitas terbesar pertama oleh pemuda Jakarta, MUSIKAL SEKOLAHAN! Acara ini akan diadakan pada Sabtu 16 Agustus 2014 dan Minggu 17 Agustus 2014 di Teater Jakarta, Taman Ismail Marzuki. Selain para CAST JKTMOVEIN, bakal ada juga penampilan dari Abby Galabby, Danang The Dandees (Sabtu), dan Teza Sumendra (Minggu). Buat kamu yang ingin menonton MUSIKAL SEKOLAHAN, bisa membeli tiketnya melalui 4 cara, yaitu sebagai berikut :

1. Klik tinyurl.com/jktmoveintickets

2. SMS ke 08813632683 dengan format 

“ Nama_HariPertunjukan (Sabtu/Minggu)_No.HP_Kategori_JumlahTiket_Alamat Email”

3. KunjungiKiOSTix di www.kiostix.com

4. Outlet KiOSTix offline, yang list-nyabisakamuliat di http://ow.ly/i/68nw2

Metode pembayarannya bisa dengan menggunakan Visa/Mastercard, KlikPay BCA, atau Mandiri Click (www.kiostix.com), dan transfer antar bank jika kamu membeli lewat pihak JKTMOVEIN (Online dan SMS).

Ada 5 area tempat duduk yang bisa kalian pilih, Bronze (100k), Silver (200k), Gold (300k), Platinum (400k), dan Diamond (500k). Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.musikalsekolahan.com atau www.jktmovein.com. Pantau juga twitter dan instagram  @JKTMoveIn :) Yuk beli tiketnya, jangan sampai kelewatan acara seru

ini!

 

Trend Healthy Lifestyle di Jakarta

Sadarkah kamu? Jakarta merupakan kota yang masyarakatnya sangat mudah dipengaruhi oleh tren. Inilah ulasan tren kesehatan terbaru dari Christine Watson.

Banyak penduduk, terutama para muda-mudi, senang mengikuti perkembangan tren di luar negeri, dan biasanya setelah diterapkan oleh segelintir orang, secara ajaib yang lain pun akan mengikutinya dan kebiasaan tersebut akan booming.

Salah satu aspek yang juga tak luput dari pengaruh tren ikut-ikutan tersebut adalah kesehatan. Hal ini disebabkan meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan. Namun sayang, biasanya tren-tren tersebut belum terjamin, bahkan ada yang berbahaya untuk kesehatan. Yuk kita lihat salah satu tren healthy lifestyle yang sempat booming belakangan ini.


Infused Water pada dasarnya adalah air putih yang dimasuki potongan-potongan buah lalu didiamkan beberapa jam hingga sari-sari buahnya keluar dan air memiliki rasa buah yang dimasukkan. Air ini dipercaya dapat membantu menghilangkan racun didalam tubuh/membantu proses detoksifikasi apabila diminum secara teratur. Infused water ini cukup disukai karena selain mudah untuk membuatnya, rasanya juga lebih enak dan lebih harum daripada air putih.

Ada banyak macam buah yang bisa dimasukkan untuk membuat infused water, yang kandungan serta manfaatnya juga berbeda-beda. Buah yang umumnya digunakan antara lain lemon yang segar dan dipercaya dapat melancarkan sistem pencernaan, stroberi yang memberi warna cerah dan kaya vitamin C, atau timun yang banyak mengandung air dan kaya vitamin B. Rempah seperti daun mint juga bisa dimasukkan untuk memberi sensasi harum, segar, dan manis.

Infused water dipercaya sebagai alternatif sehat untuk mendapatkan manfaat dari air dan buah sekaligus, serta dipercaya dapat menurunkan berat badan, meski belum ada riset yang dapat memastikan hal tersebut. “Saya awalnya tahu mengenai infused water melalui Instagram. Setelah melakukan research lebih jauh, saya memutuskan untuk mencobanya. Saya merasa setelah minum infused water, gula darah saya yang sebelumnya cukup tinggi menurun, serta badan terasa lebih ringan. Perut juga menjadi mengecil terutama di pagi hari.” Kata Karina, 19, seorang mahasiswa yang mengikuti tren ini.

Ada juga tren yang masih dipertanyakan manfaatnya untuk kesehatan seperti OCD (Obsessive Corbuzier's Diet). OCD merupakan salah satu teknik diet yang diperkenalkan oleh pesulap mentalist ternama Indonesia, Deddy Corbuzier. Sederhananya, diet ini memakai metode puasa. Pelaku OCD bisa menentukan sendiri lama waktu puasa mereka, dan selama puasa boleh minum air putih, air teh, atau minuman lain yang tidak berkalori.

Tidak sedikit masyarakat yang coba-coba melakukan diet ini. Sebagian ada yang gagal dan sebagian ada yang berhasil. Deddy Corbuzier sendiri mencoba diet ini dan meng-klaim bahwa ia sukses besar. Ia bahkan menerbitkan sebuah buku mengenai OCD, namun teknik ini juga menuai banyak kontroversi di berbagai kalangan. Salah satu penyebabnya adalah diet OCD membuat pelakunya melewatkan sarapan. “Sarapan itu sangat penting karena memberi asupan energi untuk tubuh, terutama bagi orang yang aktifitasnya padat. Meski hanya sarapan segelas susu, hal itu sudah berpengaruh. Jika tidak sarapan, ditakutkan akan kekurangan energi dan bahkan bisa menyebabkan pingsan.” Kata Florence, 23, seorang mahasiswa FKUI. 
Kontroversi lainnya adalah diet ini membolehkan pelakunya untuk memakan apapun di saat mereka berbuka, tanpa memerhatikan kandungan di dalamnya. Meski banyak orang yang mengklaim berhasil melakukan diet ini, dikhawatirkan akan ada efek sampingnya dalam jangka panjang. Pernahkah Anda mencoba salah satu tren di atas? Sebenarnya, kuncinya adalah menyesuaikan healthy lifesyle tersebut dengan diri kita, dan yang tak kalah penting adalah melakukan riset terlebih dahulu. Contohnya jika ingin diet, kita bisa mengatur pola makan dengan memperbanyak asupan protein, mengurangi karbohidrat serta menghilangkan kebiasaan makan gorengan atau ngemil. Begitu pula dengan tren lainnya. So, be smart guys. Mengikuti tren boleh saja, namun kita harus memastikan dulu bahwa itu tidak berbahaya bagi tubuh kita. Jangan hanya karena takut dianggap kurang gaul kita mengorbankan kesehatan kita.


*Christine Watson adalah mahasiswa di STIKOM London School of Public Relations. Temukan resep DIY Infused Water selengkapnya di Majalah Sunday edisi Juli 2014! :)
 

Sunday Juli 2014 :)

A Beautiful Late Post: Raden Saleh

Dua tahun lalu pameran lukisan Raden Saleh di Galeri Nasional membuat semua mata tertuju pada sosok seniman penting di awal seni lukis modern Indonesia ini. Bicara Raden Saleh selalu pikiran kita tertuju pada lukisan Penangkapan Diponegoro yang legendaris; padahal, sang jenius seni memiliki rangkaian karya lain yang begitu mengasyikkan untuk dieksplorasi. 

Jika Anda hidup sebagai anak sekolahan di awal abad 19, maka Raden Saleh sendiri yang membuat ilustrasi untuk pelajaran seni lukis Anda. Menakjubkan bukan? Beberapa contohnya bisa dilihat di bawah ini.

 

Embrio dari proyek istimewa ini berawal dari keprihatinan Karel Frederik Holle akan pendidikan untuk anak asli Jawa yang belum berkembang. Sedikit sekali sekolah yang punya kelas seni lukis. Holle langsung merekomendasikan pemerinta kompeni kala itu untuk mendorong pelajaran menggambar memakai contoh ilustrasi. Ia juga merekomendasi Raden Saleh membuat sejumlah sketsa untuk membantu anak-anak belajar menggambar.

 

 

Kala itu, ia telah menjadi pelukis ternama; namun Raden Saleh tetap bersedia merancang contoh ilustrasi untuk mempermudah anak-anak belajar menggambar. Dari proyek itu lahir 120 cetakan litografi kualitas tinggi, yang sayangnya kini hanya tersisa 26 lembar di Perpustakaan Nasional Jakarta.

 

Karya lukis Raden Saleh lainnya yang menarik untuk diamati adalah rangkaian sketsa singa dan harimau. Meski materialnya sangat minimalis, tatapan mata hewani terasa begitu menusuk sehingga Anda bisa merasakan emosi liar di baliknya. Terkadang tatapan itu begitu intens dan penuh perasaan sehingga rasanya seakan mata itu milik manusia, bukan hewan.

 

 

Lukisan Raden Saleh membuat kita merinding, mungkin itu sudah biasa. Tapi yang luar biasa, bahkan sketsa sederhana beliau pun bisa memuat intensitas yang begitu kuat.